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蚕豆的功效与作用
蚕豆的功效与作用如下;
健脾和胃、利水消肿
蚕豆入脾经、胃经,具有健脾和胃的功效,适量食用能够改善食欲,增强脾胃功能,缓解食积腹胀、消化不良、呃逆等症状。蚕豆还可以起到利水消肿的作用,对于小便不利、
水肿胀满等病症有一定的调理效果。另外,蚕豆中含有大量的植物蛋白以及钙质,能够调节免疫功能,促进儿童骨骼发育,预防老年人骨质疏松。
蚕豆的别名叫什么
李时珍《本草纲目·谷部第二十四卷·蚕豆》中讲,蚕豆的别名叫“胡豆”,他又解释道:胡豆,豆荚状如老蚕,故名。
王桢《农书》谓其蚕时始熟故名,亦通……此豆种亦自西胡来,虽与豌豆同名,同时种,而形性迥别。
《太平御览》云:“张骞使外国,得胡豆种归。
”指此也。
今蜀人呼此为胡豆,而豌豆不复名胡豆矣。
蚕豆又叫什么?
蚕豆又叫:南豆、胡豆、佛豆、罗汉豆、兰花豆、坚豆、罗汉豆等。
蚕豆是人类栽培最古老的食用豆类作物之一,起源于西伊朗高原到北非一带。
蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。
蚕豆在我国种植广泛,自古即是重要的食物资源,同时也是重要的出口资源。
中国各地均有栽培,以长江以南为主宁波、张家口、青海和甘肃所产蚕豆是我国四大名贵蚕豆品种。
蚕豆营养价值较高,蚕豆蛋白质含量高,并含有少量维生素和钙、铁、磷、锰等多种微量元素,有增强记忆力的作用。
此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。
扩展资料
蚕豆性味甘平,能益气健脾,利湿消肿。
特别适合脾虚腹泻者食用。
现代人认为蚕豆是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。
蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
蚕豆含有致过敏物质,过敏体质的人吃了会产生不同程度的过敏、急性溶血等中毒症状。
蚕豆病是因为体内缺乏某种酶类所致,是一种遗传缺陷,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。
父母或祖父母有过这种病的人,不宜进食蚕豆及其制品,不宜沾染蚕豆花粉。
蚕豆不可生吃,应将生蚕豆多次浸泡后再进行烹制;不可多吃,以防胀肚伤脾胃。
蚕豆与田螺同食容易引发结肠癌。
参考资料来源:百度百科-蚕豆
参考资料来源:人民网-饮食养生:多吃蚕豆可增强记忆力